歡迎訂閱重慶手機報 中國移動用戶短信cqsjb10658000。重慶3G門戶 手機登錄 cq.3g.cn
分享
新浪微博
騰訊微博
微信
QQ空間
QQ好友
手機閱讀分享話題

小伙拼命鍛煉健身,第二天小便變成深褐色還進了急診……

2020-10-10 17:03 來源: 0 條評論
運動要注意方式方法,新手更要量力而行;運動過程中及運動后需要及時適當地補充水份。否則有可能“橫紋肌溶解”找上門!

看著肚子上的游泳圈,又加大了一碼。終于!下定決心要減肥了?告訴你:鍛煉還是悠著點!

小楊今年30歲,是一家公司的白領。平時下班后喜歡刷劇打游戲,從不運動。不少好友都在積極健身,小楊心里也癢癢了。于是,他準備通過跑步,重拾運動的激情!

第一次鍛煉,小楊只跑了1公里,已經氣喘吁吁、汗流浹背。他想起前一陣看到做深蹲可以增加腿部肌肉力量,于是又咬著牙一鼓作氣做了100個深蹲??粗约罕缓顾竦囊律?,想象著不久以后自己矯健的身形,小楊不禁開心地笑了。

可第二天早上醒來,小楊覺得不對勁了。首先是大腿又酸又痛,連邁步走路都有困難;更可怕的是在如廁后,小楊竟然發現自己小便的顏色變成了類似醬油的深褐色!驚慌的小楊趕緊直奔瑞金醫院急診。

急診接診的醫生在仔細詢問了小楊的病史后,開具了相關檢查項目。完善檢查后,醫生告訴小楊,他的肌酸激酶指標比正常值高出近5倍,可以診斷為“橫紋肌溶解癥”,多虧就醫及時,腎臟還沒有受到累及。醫生一邊安慰驚慌失措的小楊,一邊給他開具了補液醫囑,并且叮囑小楊每天都要多多喝水、勤上廁所、記錄尿量。

小楊嚴格遵守了醫生的囑咐。三天后,他再次來醫院復查時告訴醫生,腿部酸痛的癥狀已經好多了,小便的顏色也恢復正常。復查肌酸激酶結果提示,指標雖然沒有回到正常范圍,但是較前相比也已經有了明顯的下降。

小楊懸著的一顆心這才放了下來,但他心中也非常疑惑:平時自己身體挺健康的,怎么好好的就鍛煉出了“橫紋肌溶解”呢?

什么是橫紋肌溶解?

“橫紋肌溶解”是指因機械刺激或毒理學原因,引起骨骼肌細胞(即橫紋?。┌l生破裂,肌細胞中的多種成分(如肌紅蛋白、肌酸激酶、鉀離子等)釋放入血。過度運動是橫紋肌溶解的常見原因。

會出現什么癥狀?

橫紋肌溶解的癥狀主要包括疲勞、明顯的肌肉酸痛或無力、尿量減少、尿色加深(通常為可樂色、醬油色)等。如果重癥的橫紋肌溶解癥患者,細胞分解的成分堵塞住腎臟,可能會并發急性腎功能衰竭。

出現橫紋肌溶解征狀怎么辦?

出現征狀一定要及時就醫!在確診了橫紋肌溶解癥后,對于輕癥患者,醫生會建議患者多多飲水,并且給予一定的靜脈補液治療,以堿化尿液保護腎臟。而對病癥較嚴重的患者,特別是發展到腎衰竭的患者,可能需要接受短程的血液透析,通過人工的方法將血液中的毒素及廢物清除出去。

橫紋肌溶解的病因多種多樣,比如擠壓、某些藥物、不合理運動等。希望大家運動時注意:運動要注意方式方法,新手更要量力而行;運動過程中及運動后需要及時適當地補充水份。而一旦出現上述癥狀,建議及時就診,以免耽誤病情,貽誤最佳治療時機。


發言請遵守新聞跟帖服務協議
感謝您閱讀: http://www.124021.tw/html/2020-10/10/content_51107344.htm小伙拼命鍛煉健身,第二天小便變成深褐色還進了急診……
虛假新聞投訴致電63080077 更多舉報途徑>>>
[責任編輯: 吳瑞雪 ]

精彩視頻

      行行攝攝
      新聞排行
        新聞熱搜詞
        來源:360新聞
            網友貼圖
            環球趣聞
            熱門話題
            網絡問政
            ×
            掃二維碼
            關注華龍網官方微信
            版權聲明:
            聯系方式:重慶華龍網集團有限公司 咨詢電話:60367951
            ①重慶日報報業集團授權華龍網,在互聯網上使用、發布、交流集團14報1刊的新聞信息。未經本網授權,不得轉載、摘編或利用其它方式使用重慶日報報業集團任何作品。已經本網授權使用作品的,應在授權范圍內使用,并注明“來源:華龍網”或“來源:華龍網-重慶XX”。違反上述聲明者,本網將追究其相關法律責任。
            ② 凡本網注明“來源:華龍網”的作品,系由本網自行采編,版權屬華龍網。未經本網授權,不得轉載、摘編或利用其它方式使用。已經本網授權使用作品的,應在授權范圍內使用,并注明“來源:華龍網”。違反上述聲明者,本網將追究其相關法律責任。
            ③ 華龍網及其新重慶客戶端標明非華龍網的確定來源或未標注華龍網LOGO、名稱、水印的文字、圖片、音頻、視頻等稿件均為非原創作品。如轉載涉及版權等問題,請及時與華龍網聯系,聯系郵箱:[email protected]。
            附:重慶日報報業集團14報1刊:重慶日報 重慶晚報 重慶晨報 重慶商報 時代信報 新女報 健康人報 重慶法制報 三峽都市報 巴渝都市報 武陵都市報 渝州服務導報 人居周報 都市熱報 今日重慶
            时时彩彩票软件下载